社保转移的程序：

1.在原工作单位所在地，由原工作单位的人事，去当地社保机构开具您的社保缴费证明。
2.到新的工作单位，将此缴费证明交新单位的人事，由人事帮你去新单位所在地的社保机构，申请调档。
3.此调档程序的流程，通常会在3个月以内（我也不知道为什么会这么久，官僚啊）

补充：如果你在原单位没有开具缴费证明，也可以直接在新地方申请调档，但是时间就不确定了。

     您好:先在本地找个单位挂靠参保,后在本地社保局开个社保接收函,再到东莞社保局办理转出,就可以转回本地了.转回去后可再从挂靠单位办停,转成个人交费就可以了