您好！每家公司的险种现金价值不是一样的，您得说一下您买的哪家公司的哪个险种，并且需要知道性别和购买时候的年龄。

长期寿险，合同后有现金价值表，可据此计算就可知道退保能得到多少。如果不甚清楚，也可打客户服务电话问询。

一年即退保损失较大，建议谨慎考虑。

请问几岁？保额多少？是否有房贷、车贷等其他负债？为何要退？

定寿险是一款纯保障险能有效转移生命风险。保险的基本功能是保障，假如因为是“不合算”退保的话那是保险的误区！其实一生健康平安才是人生最大的收益。保险本来就是不需要时为需要时所作的一份准备，有备无患。如退保按合同现金价值，但退保前先评估一下自己和家庭在未来岁月里面临的风险，请三思而行啊！

退保需谨慎，是因为产品的关系还是不需要这个保障了？

退保的话，看保单上对应年度的现金价值。