30岁，是一个承上启下的年龄，同时也是人生当中机会，压力并存的年龄。

30岁的年龄，不仅上面有老人需要我们赡养，同时我们下面还有儿女需要抚养。我们压力这么大的情况，考虑一份人生保障是一份合理的选择。

您之前没有购买过任何保险，不知道您单位是否有购买社保。如果有社保，我们平时的一些住院费用，还能得到一部分的报销。如果没有的话，那么这些费用都要自己承担。

个人角度建议：

1.在当今不断爆出食品卫生安全，环境位置质量不断下降的今天，考虑一份重大疾病保障是必须的。一份合理的疾病保障应该至少能够抵御我们现在重大疾病平均的医疗费用以上，才能解决我们的实在问题。因为重疾保障都是具有提前给付功能。我们即确诊即现行赔付保障金额。

2.在当今交通事故频发，意外事故不断增多的今天，同时考虑一份高额的意外保障也是必须的。因为们能够算出我们未来投资的收益是多少，但是我们永远不会算的出来，我们何时会发生意外风险。所以一份高额的意外保障（包含伤残等级赔付保障）是必须要有的。

3.人吃五谷杂粮，生百病。一份合理，全面的保障，不仅保障我们大的方面，同时我们平时不管是疾病或意外住院的手术费用，医疗费用，检查费用，每天的住院津贴补助，还是因为意外磕磕碰碰所话费的门诊费用，都是可以得到一份比较高比列的报销的。

4.同时，一份合理且有效的保障，能够将我们年轻时一些请移花出去的钱作为一个强制储蓄，到我们老年的时候，可以作为一笔不少的养老准备金作为领取。保障给我们提供安全感，如果我们一直平安健康，到老的时候可以使用到这一笔养老金来提高我们养老的生活品质！

综合建议，我们应该至少考虑到这4大方面。当然以上建议，仅是我个人观点。如果有不合理之处，请谅解。希望我的回答可以帮助到您，当然您还可以点击我的头像和我咨询详细的计划书等问题，不管您是否投保，我都很高兴能帮助到您！祝您幸福平安！