你好！这个看你买了多少，投得多拿得多，有分红，你的信息不够详细，年龄，年收入都没说不好给你做计划

您好，非常高兴认识您大连的朋友。

关于您的问题，一诺千金能拿多少钱，这个问题非常有难度，不知道您购买的份额，更不知道您选择的交费期限和领取期限，很难给您个数字来衡量。

建议补充齐全您个人的资料，年收入，年支出，已经拥有的保障情况，负债情况，未来购车购房计划等等

因你我在同一城市，有任何投资理财保险问题可直接联络咨询，提前祝你早日拥有一个称心如意的保障规划。

你这个问题，就好比你种了一片小麦，然后问夏天能收多少麦子。我会告诉你，不知道！

行业的做法一般都会按一定的收益率给你作份演示表，以作参考，具体根据公司的经营状况来定。一般来说，按年收益率5%的演示是比较保守的做法。